Gymnastique volontaire

Présidente : Bertrand Michelle

Les cours  ont lieu les lundis soirs de 19h15 à 20h15 à la salle municipale de  Soubran.
Le contenu des cours est diversifié, du pilate, du cardio, du renforcement musculaire, abdos fessiers, stretching, circuit training, swissball... sous le contrôle de l'animatrice, Laetitia AUDARD (diplômée du CQPALS : Certificat de Qualification Professionnel Animateur de Loisirs Sportifs).
La 1re séance (découverte) est gratuite, le tarif à l'année est de 70€ pour l'association et 20€ pour le CODEP (Fédération sportive) qui comprend l'assurance.
Pour assister aux cours il faut simplement une tenue décontractée, des chaussures de sport et un tapis de gym.
Au cours de l'année, 2 séances de découvertes sont proposées à tous (pas seulement les adhérents) afin de faire connaitre différentes formes de sport.
Les cours se passent dans la bonne humeur, car faire du sport reste un plaisir.
Il ne vous reste plus qu'a venir nous rejoindre.